SEARED BONITO

nozal2005-04-26

  • かつおのたたき
  • 水菜のサラダ、湯豆腐、五分づき玄米

今日は一人ご飯になりそうだったので、冷凍庫の納豆でも食べるか、と思っていたのだが、連れが予定をキャンセルしたので、納豆ご飯もキャンセル。一回食べようと思ってたメニューがキャンセルになると、大したものじゃなくてもすごく食べたくなるのはなぜなんだろう。
今日はうちでは珍しく肉のないヘルシーな食事。かつおのたたきはにじやマーケットで少し安くなってたのだが、安いなりのお味。サラダは実家から梅干しが届いたので、水菜と大根、きゅうりに梅ドレッシング。今日はさらにヘルシーに休肝日。