ビーフカツレツ 大根とツナのサラダ、トマト、ルッコラ、五分づき玄米 数日前にステーキにした牛フィレをカツに。肉が柔らかいのでちょっと揚げすぎたのもおいしかった。自分で作っておきながら、カロリー高そうなので私は肉は少し控えめにした。その代わり…
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