豚挽肉、トマトとバジルのチャーハン beer - fat tire amber ale 先週あたりからgym通い再開。久々に筋トレしたら、以前のウェイトが重くて重くて。汗かいてすっきり。 ピザをとる気分でもなく、冷蔵庫の残り物でチャーハンを作った。バジルと挽肉と胡椒のき…
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